กฎข้อที่ 110 อุปกรณ์กีฬา Rule 110 Sport Equipments

อุปกรณ์ทุกอย่างที่สมาคมจัดซื้อให้ ถือเป็นทรัพยสินของสมาคม นักกีฬากีฬามีหน้าที่ดูแลรักษาอุปกณ์อย่างเต็มความสามารถ

Continue reading “กฎข้อที่ 110 อุปกรณ์กีฬา Rule 110 Sport Equipments”

กฎข้อที่ 109 อุปกรณ์สื่อสาร Rule 109 Communication equipments

การใช้อุปกรณ์สื่อสาร อันหมายถึง โทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ อุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์ต่างๆ เกมส์มือถือ เครื่องเล่นเกมส์พกพา มีกฎดังนี้

109.1 ห้ามพกพาอุปกรณ์สื่อสารมาในโครงการโดยไม่ได้รับอนุญาต

109.2 อุปกณ์สื่อสามารถสามารถใช้ได้ภายในระยะเวลาที่กำหนดเท่านั้น หลัง 9 โมงเช้า จนถึง ก่อนเข้านอน 21:00 น. 

109.3 หลังเวลา 21.00 น. – 9:00 น. ของวันถัดไป จะต้องนำเอาอุปกรณ์สื่อสารทั้งหมดมารวบรวมไว้ที่ห้องผู้ฝึกสอน เพื่อให้นักกีฬาทุกคนได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ หากนักกีฬาต้องใช้นาฬิกาปลุก อนุญาตให้ใช้เครื่องของเพื่อนห้องอื่น มาวางเป็นนาฬิกาปลุกในห้องของตัวเองได้

109.4 นักกีฬาทุกคนต้องมีนาฬิกาปลุกเป็นของตัวเอง

กฎข้อที่ 108 การบาดเจ็บและพักฟื้น Rule 108 Pain and Recovery

Rule 108.1 .เวลาเจ็บป่วยทุกครั้งให้เเจ้งผู้ฝึกสอน การโกหกผู้ฝึกสอน เพื่อหวังผลว่าจะได้ซ้อมและไม่ถูกตำหนิ จะส่งผลร้ายกับตัวนักกีฬาเอง เพราะผู้ฝึกสอนไม่ทราบว่านักกีฬาเจ็บป่วย ทำให้ออกแบบการฝึกซ้อมผิดพลาดได้

Rule 108.2 การใช้ยา ต้องได้รับอนุญาติจากผู้ฝึกสอน หรือ แพทย์ที่สมาคมให้การรับรองเป็นแพทย์ประจำทีม

Rule 108.3 

กฎข้อที่ 107 อาหาร Rule 107 Meal

กฎด้านการรับประทานอาหาร นักกีฬาควรมีโภชนาการด้านอาหารที่ดี เพื่อเสริมสร้างร่างกายให้เหมาะสมสำหรับการเป็นนักกีฬา

Rule 107.1 ห้ามดื่มน้ำอัดลม

Rule 107.2 ห้ามบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

Rule 107.3 ห้ามมันฝรั่งทอด 

 

กฎข้อที่ 106 ที่พัก Rule 106 Accomodation

การเข้าพักสถานที่ต่างๆ ขอให้ปฏิบัติตามกฎดังนี้

Rule 106.1 รักษาความสะอาดของห้องพัก จุดแวะพัก Ski Room  และทุกๆ ที่ที่นักกีฬาไทยพักอาศัยอยู่ต้องรักษาความสะอาด และไม่โทษผู้อื่น

Rule 106.2 ทิ้งขยะในถังหรือในที่ๆ จัดไว้ให้ทิ้งเท่านั้น หากไม่มี จะต้องเก็บขยะนั้นไว้กับตัวจนกว่าจะถึงจุดทิ้ง

Rule 106.3 รองเท้าเหม็น เป็นเรื่องปกติ เข้าห้อง เก็บรองเท้าที่เหม็นไว้ที่ระเบียง ล้างเท้า เตรียมน้ำยาทำความสะอาดและค่าเชื้อด้วยตัวเองเสมอ

Rule 106.4 ห้องน้ำใช้ร่วมกัน รักษาความสะอาด อย่าให้คนใช้ต่อจากเราต้องรู้สึกไม่ดี ก่อนเข้าเป็นอย่างไร หลังใช้เสร็จ ต้องทำความสะอาดให้เหมือนเดิม

Rule 106.5 แยกขยะ ขยะเปียก+อาหาร, พลาสติก, กล่อง, ขยะเผาได้, ขวดต่างๆ

Rule 106.6 ประตู ปิดเบาๆ ถ้าจะงับไว้ ให้ระวังอย่าให้กระแทก

Rule 106.7 ไม่ใสรองเท้าสกปรกเข้าห้องพัก หรือห้องรับประทานอาหาร

Rule 106.8 ก่อนเข้าห้อง เคาะก่อนทุกครั้ง

Rule 106.9 ห้ามชายหญิงอยู่ในห้องพักตามลำพังโดยเด็ดขาด

Rule 106.10 ห้ามส่งเสียงดัง ทั้งในห้องพัก ระเบียงทางเดิน ห้องอาหาร พื้นที่ส่วนกลาง

กฎข้อที่ 103 รักษาชื่อเสียง Rule 103 Reputation

การปฏิบัติตัวเมื่อติดทีมชาติ พึงระลึกไว้เสมอว่าทุกการกระทำ ส่งผลถึงภาพลัษณ์ของตัวเองและประเทศชาติ

Continue reading “กฎข้อที่ 103 รักษาชื่อเสียง Rule 103 Reputation”

กฎข้อที่ 102 ระเบียบวินัย Rule 102 Disciplinary

ระเบียบวินัย หมายถึง แบบแผน กฎเกณฑ์ ที่กำหนดไว้เป็นแนวปฏิบัติ คนที่มีระเบียบวินัยเป็นคนที่สามารถ ควบคุมตนเองให้ประพฤติปฏิบัติตนได้ตามแบบแผนกฎเกณฑ์ และข้อบังคับของสังคมนั้นได้โดยอาจจะใช้กฎเกณฑ์ ข้อบังคับเป็นเครื่องกำหนดให้ทำตาม ซึ่งเรียกว่า ระเบียบ

Continue reading “กฎข้อที่ 102 ระเบียบวินัย Rule 102 Disciplinary”

กฎข้อที่ 101 การให้เกียรติผู้อื่น Rule 101 Respect

การให้เกียรติคือการให้ความเคารพนับถือและยอมรับในความสามารถของผู้อื่น การใช้กริยาวาจาสุภาพ การรู้จักอ่อนน้อม ถ่อมตน รู้จักแสดงความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ไม่เห็นแก่ตัว คำนึงถึงผู้อื่นอยู่เสมอ แสดงความเคารพอย่างเหมาะสม รับฟังความคิดเห็นผู้อื่นโดยปราศจากอคติ ไม่ทำให้ผู้อื่นเสียหน้า เอาใจเขามาใส่ใจเรา

Continue reading “กฎข้อที่ 101 การให้เกียรติผู้อื่น Rule 101 Respect”

กฎข้อที่ 100 เป็นผู้นำของผู้นำ Rule 100 Leader of Leader

ทุกการกระทำของตัวเรา เป็นการสอนคนรอบข้างว่าตัวเราเป็นคนอย่างไร

ถ้าต้องการที่จะสอนให้คนรอบๆ ข้างเราเป็นผู้นำ ตัวเราย่อมต้องเป็นผู้นำที่ดีให้ได้ก่อน

กฎ SSAT Rule

กฎระเบียบต่างๆ ของ สมาคมกีฬาสกีและสโนว์บอร์ดแห่งประเทศไทย สำหรับบังคับใช้กับนักกีฬา ผู้ฝึกสอน ผู้ตัดสิน ผู้ซึ่งเป็นบุคลากร ดำเนินกิจกรรมภายใต้สมาคมกีฬาสกีและสโนว์บอร์ด เป้าหมายสำคัญของการออกกฎต่างๆ เพื่อวัตถุประสงค์ดังนี้

1. เพื่อรักษาความเป็นระเบียบของบุคลากรสมาคมฯ
2. เพื่อส่งเสริมให้นักกีฬาสามารถบรรลุวัตถุประสงค์ด้านกีฬาอย่างเต็มความสามารถ
3. เพื่อป้องกันปัญหา ที่อาจจะเข้ามารบกวนกระบวนการบริหารจัดการด้านกีฬา
ฯลฯ